entrainement pour les roch 2016
4 participants
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entrainement pour les roch 2016
salut à tous
voila l'heure des entrainements pour nous préparer pour les rochs !
calqué sur ceux de l'année dernière , les entrainements se feront durant les week ci dessous :
juin : entrainement du 25/26 décaler pour cause de PLB
juillet : 9/10
23/24
Aout : 20/21
27/28
merci de me communiquer en message privé ou par mail , vos préférences entre une sortie le samedi ou le dimanche pour les entrainements.
Bien sur, chacun est libre de compléter sa prépa avec des sorties sup durant les vacances
A vos pédales !!
ju
voila l'heure des entrainements pour nous préparer pour les rochs !
calqué sur ceux de l'année dernière , les entrainements se feront durant les week ci dessous :
juin : entrainement du 25/26 décaler pour cause de PLB
juillet : 9/10
23/24
Aout : 20/21
27/28
merci de me communiquer en message privé ou par mail , vos préférences entre une sortie le samedi ou le dimanche pour les entrainements.
Bien sur, chacun est libre de compléter sa prépa avec des sorties sup durant les vacances
A vos pédales !!
ju
Re: entrainement pour les roch 2016
absent le 9/10 juillet
présent le dimanche 24
présent également les 2 week-end d'août avec une préférence pour le samedi mais je m'adapterai.
Alain
présent le dimanche 24
présent également les 2 week-end d'août avec une préférence pour le samedi mais je m'adapterai.
Alain
alain madec- Messages : 99
Date d'inscription : 25/04/2016
Age : 72
Localisation : pluvigner
Prépa les Roc'h
Présent en juillet et août
Préférence pour le samedi
Guy
Préférence pour le samedi
Guy
Guy A- Messages : 4
Date d'inscription : 02/05/2016
Age : 75
Re: entrainement pour les roch 2016
Pour moi possible uniquement les dimanches
Yvon- Messages : 369
Date d'inscription : 18/04/2016
Age : 56
Localisation : Pluvigner
Re: entrainement pour les roch 2016
LE GROUEC ARNAUD a écrit:moi je me fiche !
prend un post'it
Yvon- Messages : 369
Date d'inscription : 18/04/2016
Age : 56
Localisation : Pluvigner
Re: entrainement pour les roch 2016
pour moi vtt terminé pour le mois de juillet cause fracture de la main gauche 6 semaines de platre.
alain madec- Messages : 99
Date d'inscription : 25/04/2016
Age : 72
Localisation : pluvigner
Re: entrainement pour les roch 2016
à Lochrist glissade dans un virage , chute banale mais ma main a sans doute heurtée une pierre, j'avais un peu mal mais pas plus que ça sauf que le soir elle avait doublée de volume,résultat fracture du 5 è métacarpien.
alain madec- Messages : 99
Date d'inscription : 25/04/2016
Age : 72
Localisation : pluvigner
Re: entrainement pour les roch 2016
Ça c'est pas de chance tu pourras continuer à rouler ?
Yvon- Messages : 369
Date d'inscription : 18/04/2016
Age : 56
Localisation : Pluvigner
Re: entrainement pour les roch 2016
j'ai fais une installation sur mon vélo de route j'essaierai dans les prochains jours sinon
de l'home trainer
de l'home trainer
alain madec- Messages : 99
Date d'inscription : 25/04/2016
Age : 72
Localisation : pluvigner
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